21 maj - kväll
Efter jobbet blev det 1h promenad och därefter vila. sedan 19.15 blev det ett ryggpass... Mitt humör var åt helvete. Jag kände mig som en gammal pmskärring med roid rage...........
Nåja, det blev iaf ett ryggpass, även om jag kände mig klen och jävlig.. Jag körde 15-20reppare passet igenom.
Jag gick till och från gymmet också....
Inget mer att säga om denna hemska dag!
Nåja, det blev iaf ett ryggpass, även om jag kände mig klen och jävlig.. Jag körde 15-20reppare passet igenom.
Jag gick till och från gymmet också....
Inget mer att säga om denna hemska dag!
Kommentarer
Postat av: Pumamman
Jo,jo jag hörde det nog allt ifrån Mia, verkar vara värre däran med dej än med mej som redan är flickbrusens tider, hihi ;) Du MÅSTE äta lite fler kollisar, annars går det ut över dej själv o nån annan stackare... efter vad Mia sade, så verkar det som du ligger på ca 20 -25 kolh/dag och det kan ju gå max ett par veckor. men du tränar ju tungt oxå, så min rek. är att öka till max 40 - 50 om dagen (långsamma givetvis)
Trackback
